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Empfohlene Kurse

50Plus
Aktiv und Gesund 50Plus - Fortsetzungskurs

Bleiben Sie fit & mobil! Kräftigung, Dehnung und Koordination für mehr Lebensqualität.


Kursort

Sportpark Lissfeld (LIVA Sportpark), 4020 Linz / Bindermichl

Kurszeitraum

06.05.2026 – 27.05.2026

Kurszeit

Mittwoch, 09:00 - 10:00 Uhr

Anmeldezeitraum

12.03.2026 – 30.04.2026


Rücken Fitness
Rücken Fitness - Fortsetzungskurs

Gezieltes Training bei Rückenproblemen. Die Rücken-Stunden mobilisieren, stärken und verbessern die Haltungskompetenz.


Kursort

ASKÖ Bewegungscenter, 4040 Linz / Urfahr

Kurszeitraum

11.05.2026 – 08.06.2026

Kurszeit

Montag, 18:00 - 19:00 Uhr

Anmeldezeitraum

12.03.2026 – 04.05.2026


BodyWork
Body Work - Fortsetzungskurs

Gezieltes Workout für Bauch, Beine und Po. Strafft, stärkt und formt.


Kursort

ASKÖ Bewegungscenter, 4040 Linz / Urfahr

Kurszeitraum

11.05.2026 – 08.06.2026

Kurszeit

Montag, 19:00 - 20:00 Uhr

Anmeldezeitraum

12.03.2026 – 04.05.2026


BodyWork
Body Work - Fortsetzungskurs

Gezieltes Workout für Bauch, Beine und Po. Strafft, stärkt und formt.


Kursort

ASKÖ Bewegungscenter, 4040 Linz / Urfahr

Kurszeitraum

12.05.2026 – 02.06.2026

Kurszeit

Dienstag, 18:30 - 19:30 Uhr

Anmeldezeitraum

12.03.2026 – 12.05.2026


Kursangebot

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50Plus
Aktiv und Gesund 50Plus - Fortsetzungskurs

Bleiben Sie fit & mobil! Kräftigung, Dehnung und Koordination für mehr Lebensqualität.


Kursort

Sportpark Lissfeld (LIVA Sportpark), 4020 Linz / Bindermichl

Kurszeitraum

06.05.2026 – 27.05.2026

Kurszeit

Mittwoch, 09:00 - 10:00 Uhr

Anmeldezeitraum

12.03.2026 – 30.04.2026


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Linz / Bindermichl

Rücken Fitness
Rücken Fitness - Fortsetzungskurs

Gezieltes Training bei Rückenproblemen. Die Rücken-Stunden mobilisieren, stärken und verbessern die Haltungskompetenz.


Kursort

ASKÖ Bewegungscenter, 4040 Linz / Urfahr

Kurszeitraum

11.05.2026 – 08.06.2026

Kurszeit

Montag, 18:00 - 19:00 Uhr

Anmeldezeitraum

12.03.2026 – 04.05.2026


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Linz / Urfahr

BodyWork
Body Work - Fortsetzungskurs

Gezieltes Workout für Bauch, Beine und Po. Strafft, stärkt und formt.


Kursort

ASKÖ Bewegungscenter, 4040 Linz / Urfahr

Kurszeitraum

11.05.2026 – 08.06.2026

Kurszeit

Montag, 19:00 - 20:00 Uhr

Anmeldezeitraum

12.03.2026 – 04.05.2026


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Linz / Urfahr

BodyWork
Body Work - Fortsetzungskurs

Gezieltes Workout für Bauch, Beine und Po. Strafft, stärkt und formt.


Kursort

ASKÖ Bewegungscenter, 4040 Linz / Urfahr

Kurszeitraum

12.05.2026 – 02.06.2026

Kurszeit

Dienstag, 18:30 - 19:30 Uhr

Anmeldezeitraum

12.03.2026 – 12.05.2026


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Linz / Urfahr

Koordi
Kinder brauchen Bewegung mit KOORDI

Toben, spielen, entdecken: Spiel, Spaß und Sport, um Koordination und Körpergefühl zu stärken.


Kursort

Volksschule - Turnsaal, 4674 Altenhof

Kurszeitraum

21.09.2026 – 14.12.2026

Kurszeit

Montag, 15:00 - 16:00 Uhr

Anmeldezeitraum

15.04.2026 – 28.09.2026


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Altenhof

HH
Spielen, Turnen und Bewegen mit HOPSI HOPPER

Mit Musik, Spielen und Geräten Motorik und Koordination spielerisch fördern.


Kursort

Private Mittelschule Rudigier - Turnsaal, 4400 Steyr

Kurszeitraum

21.09.2026 – 11.01.2027

Kurszeit

Montag, 16:15 - 17:05 Uhr

Anmeldezeitraum

15.04.2026 – 28.09.2026


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Steyr

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Mit Spaß, Motivation und Expertise bringen unsere ASKÖ Trainer:innen dich in Bewegung - einfach, nachhaltig und für jede:n.

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